परिस्थिती चा मोजमाप *एखादी परिस्थिती फार भयंकर नसून सामान्य आहे हे आपलं दृष्टीकोन ठरवतं, जर आपण मुंगीकडे पाहून हा विचार केला कि ही आपल्याला चावते तर ती निश्चितच कडकडून चावणार पण तेच एखाद्या हत्तीला पाहून ठरवलं कि याच्या पाठीवर बसायचं तर ते आपल्याला सहज जमतं तसंच धडपडल्यावर त्याचा बाऊ न करता औषध लावलं कि सगळं सामान्य होतं पण तेच जर ओरडून-ओरडून जगाला सांगितलं तर सगळंच कठीण होत जातं.* थोडक्यात सांगायचं तर एखादी गोष्ट आपल्याला कितपत त्रास देऊ शकते हे आपणंच ठरवू शकतो.